Ceaiuri recomandate de celebra Maria Treben

Maria Treben a fost o botanistă austriacă, cunoscută pentru rețetele sale de plante medicinale pentru o varietate de afecțiuni. A publicat mai multe cărți despre plantele medicinale, inclusiv bestsellerul „Cartea de sănătate a Mariei Treben„, care a fost tradus în peste 20 de limbi.

Treben a recomandat o serie de ceaiuri pentru afecțiunile ficatului. Aceste ceaiuri sunt făcute din plante medicinale care au proprietăți hepatoprotectoare, adică care ajută la protejarea ficatului de deteriorare.

Rețetele ceaiurilor recomandate de Maria Treben pentru afecțiunile ficatului:

Ceaiul de păpădie: Păpădia este o plantă medicinală care are proprietăți diuretice, depurative și hepatoprotectoare. Pentru a prepara ceai de păpădie, se pun două lingurițe de rădăcină de păpădie uscată într-o cană de apă clocotită. Se lasă la infuzat timp de 10 minute, apoi se strecoară. Se bea câte o cană de ceai de păpădie pe zi, timp de 2-4 săptămâni.

Ceaiul de măceșe: Măceșele sunt o sursă bogată de vitamina C, care are proprietăți antioxidante și hepatoprotectoare. Pentru a prepara ceai de măceșe, se pun două lingurițe de măceșe uscate într-o cană de apă clocotită. Se lasă la infuzat timp de 10 minute, apoi se strecoară. Se bea câte o cană de ceai de măceșe pe zi, timp de 2-4 săptămâni.

Ceaiul de anghinare: Anghinarea este o plantă medicinală care are proprietăți coleretice, adică care stimulează secreția biliară. Bilele ajută la digestia grăsimilor și la eliminarea toxinelor din organism. Pentru a prepara ceai de anghinare, se pun două lingurițe de frunze de anghinare uscate într-o cană de apă clocotită. Se lasă la infuzat timp de 10 minute, apoi se strecoară. Se bea câte o cană de ceai de anghinare pe zi, timp de 2-4 săptămâni.

Ceaiul de brusture: Brusturele este o plantă medicinală care are proprietăți depurative și diuretice. De asemenea, poate ajuta la eliminarea toxinelor din ficat. Pentru a prepara ceai de brusture, se pun două lingurițe de rădăcină de brusture uscată într-o cană de apă clocotită. Se lasă la infuzat timp de 10 minute, apoi se strecoară. Se bea câte o cană de ceai de brusture pe zi, timp de 2-4 săptămâni.

Ceaiul de mușețel: Mușețelul este o plantă medicinală cu proprietăți calmante, antiinflamatoare și hepatoprotectoare. Pentru a prepara ceai de mușețel, se pun două lingurițe de flori de mușețel uscate într-o cană de apă clocotită. Se lasă la infuzat timp de 10 minute, apoi se strecoară. Se bea câte o cană de ceai de mușețel pe zi, timp de 2-4 săptămâni.

Recomandări:

Este important să consulți medicul înainte de a consuma ceaiuri pentru afecțiunile ficatului, mai ales dacă iei medicamente sau dacă ai afecțiuni medicale.

De asemenea, este important să respecți doza recomandată și să nu consumi ceaiuri pentru o perioadă mai lungă de timp decât este indicat.

În plus, este important să ai o dietă sănătoasă și să eviți consumul de alcool, fumatul și alte substanțe toxice.